Speed dating : comment ça se passe
Le speed dating en bref : le déroulé d’une soirée, ce qui marche en sept minutes, de quoi dépend le prix – et pour qui ce format n’est pas fait.
Publié le 5 novembre 2026
Le speed dating, c’est sept minutes avec chaque personne, puis on passe à la suivante. Ça paraît mécanique, et en pratique c’est l’inverse : une soirée où tout le monde est venu pour la même raison, où personne n’a à deviner, et où tu rencontres en face à face en deux heures plus de monde qu’une app ne t’en présentera en deux mois.
Voici comment se passe vraiment une telle soirée, ce qui marche en sept minutes et pour qui ce n’est pas fait.
Comment ça se passe
Le format est quasiment le même partout :
Tu t’inscris à une soirée pour une tranche d’âge précise – en général du type 25–35 ou 40–55 ans.
Il y a autant de femmes que d’hommes, donc les places sont vendues séparément. C’est pourquoi une moitié affiche souvent complet avant l’autre.
Tu reçois un numéro et une fiche. Une moitié reste assise, l’autre change de place à chaque signal.
Chaque conversation dure entre trois et sept minutes, selon l’organisateur.
Après chaque conversation, tu coches « oui » ou « non » sur ta fiche. Personne ne le voit.
Ensuite – en général le lendemain, par l’organisateur – tu reçois les coordonnées des personnes avec qui vous avez coché « oui » tous les deux.
Tu n’as donc jamais à refuser quelqu’un en face, et personne ne te refuse en face. C’est le plus grand atout du format, et la raison pour laquelle beaucoup le trouvent plus facile qu’un rendez-vous classique.
Ce qui marche en sept minutes
Sept minutes, c’est moins qu’on ne croit. Deux choses décident si quelqu’un coche « oui » :
Pose une question qui n’est pas sur ton CV. Le travail et le lieu de vie, chacun se les fait demander vingt fois dans la soirée. « Sur quoi as-tu passé tout ton dernier week-end ? » reste en mémoire, parce que personne d’autre ne l’a demandé.
Ne te vends pas. Sept minutes, ça pousse à montrer vite ses meilleurs côtés. Ça produit l’effet inverse – on se souvient des gens détendus, pas de ceux qui ont essayé d’impressionner.
Et un conseil pratique : après chaque conversation, prends une note sur ta fiche. Après douze personnes, tu ne sais plus qui était le numéro quatre. Tout le monde pense qu’il s’en souviendra. Personne ne s’en souvient.
Les avantages du speed dating
Tout le monde est là pour la même raison. Aucun doute sur les intentions, aucun signal à décoder.
Vous vous voyez tout de suite en face à face. Pas de semaines à écrire à quelqu’un qui, en vrai, n’a rien à voir.
Le refus est invisible. Tu ne sauras jamais qui n’a pas coché « oui ».
C’est efficace. De douze à vingt rencontres en une soirée. En ligne, il faut des mois pour arriver à ce chiffre.
Les inconvénients – et pour qui ce n’est pas fait
C’est intense. Deux heures de nouvelles conversations de surface en continu, ça épuise beaucoup de gens. Si tu es plutôt introverti·e, compte sur une soirée qui te coûte tout le week-end.
Sept minutes avantagent les rapides. Les gens qui ont besoin de temps pour s’ouvrir n’ont pas l’occasion de se montrer. Ça ne dit rien de ce qu’ils sont lors d’un vrai rendez-vous.
Le choix se limite à cette soirée-là. Si tu rencontres vingt personnes sans aucun match, c’est une question de soirée – pas de toi.
Il faut qu’il y ait quelque chose près de chez toi. En dehors des grandes villes, ces événements sont rares.
Comment te préparer
Viens dans ta tenue habituelle. Une tenue trop habillée se remarque plus dans une salle que sur une photo.
Garde trois questions en réserve. Pas un script – juste trois questions à sortir quand, au numéro neuf, tu n’as plus d’idées.
Mange avant. On a rarement le temps, et de l’alcool à jeun pendant deux heures ne réussit à personne.
Coche « oui » sans hésiter. « Oui » veut dire « je reverrais volontiers cette personne », pas « c’est la bonne ». Tu peux toujours refuser le café ensuite.
Combien ça coûte ?
Les prix varient selon l’organisateur et la ville, et à beaucoup d’endroits, hommes et femmes ne paient pas le même tarif, parce que le nombre d’inscrits doit être équilibré. Compte à peu près l’équivalent d’une séance de cinéma et d’un verre, et vérifie toujours ce qui est compris – certains organisateurs offrent un verre d’accueil, d’autres non.
Les questions les plus fréquentes sur le speed dating
Combien de temps dure une soirée de speed dating ?
Deux à trois heures, pause comprise. Les conversations elles-mêmes prennent environ une heure et demie.
Combien de personnes rencontre-t-on en une soirée ?
En général entre dix et vingt, selon le nombre d’inscrits.
Est-ce que je saurai qui ne m’a pas choisi·e ?
Non. Tu n’es informé·e que des choix réciproques. C’est tout le principe du système de fiches.
Le speed dating, c’est seulement pour les jeunes ?
Non. Les soirées sont organisées par tranches d’âge, et les groupes 40+ et 50+ sont souvent très demandés, parce que le format convient bien aux gens qui n’ont pas envie d’utiliser des apps.
Et si je n’ai aucun match ?
Ça arrive, et ça ne veut rien dire. Tu as passé la soirée à rencontrer vingt personnes – c’est déjà plus que ce que la plupart des gens font en un mois.
Le speed dating est-il mieux que les apps de rencontre ?
C’est différent. Les apps offrent le nombre et le temps de peser ses mots ; le speed dating donne une impression directe que les apps ne peuvent pas offrir. Beaucoup de gens font les deux.
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